アル元浪人大学生の日常 一年使って志望校合格！第一志望じゃなくても、入って頑張ります！視野を広げてなんでもやってみよう！っていう、なるだけPOSITIVE THINKERな俺(たまに僕)のブログ！！！！テニスできない一年はある意味貴重でした

レギュラー決めで敗退。
納得のいかないのは、集中を欠いてしまった場当たり的なプレーを多く披露してしまったこと。
ダブルスではペアの不調をカバーできずに、ほんとうに申し訳ない気持ちだ。

ダブルスはシングルスと違って妙な緊張はしないものの、・・
集中を欠く場面が多くなる。
スマッシュミスなどのイージーなミスが流れを相手にぐっと流れていく。

シングルスの反省

強打しようと言う気持ちが強すぎた。
強打ではなく、振り切る。

バックハンドのスライスを使って動かしてからのスピン。
いきなりスピンでせめてもメリハリが弱い。

サーブはスライスサーブを磨く


一時間サーブ練習に使う。
一分×５で振り回し
ラダートレーニングを再開する。
筋トレは首から下をバランスよく丁寧にする。
ボレーはより丁寧に
スマッシュは左足をもっとさげて打てるようにする。


王座でのレギュラーになれるように・・・

バックを攻める。
リターンはコースを無理せず。
ラリーのスピン量をもっと変える。
一歩目を誰よりも早く動く。
きれない。こらえる。チャンスを待つ嗅覚を敏感に