アル元浪人大学生の日常 一年使って志望校合格！第一志望じゃなくても、入って頑張ります！視野を広げてなんでもやってみよう！っていう、なるだけPOSITIVE THINKERな俺(たまに僕)のブログ！！！！テニスできない一年はある意味貴重でした

一試合当たりの集中力つまり
いかに一球に集中できるか

この集中

ボールに足をあわすコーディネーションつまり

フットワーク

基本的な練習として

ボレー、スマッシュ、コントロールの効いたストローク

応用として

サーブ、ドロップショット、サーブ＆ボレー

さらに基本中の基本として

フットワーク、筋力トレーニング、低い重心
テニスは掛け算！
これらが噛み合ったとき、爆発